ブログ 航路変更！
少し間隔が空いてしまいました💦3月に独立起業して数ヶ月経ちますが、やはりまだまだ軌道に乗るまでは程遠いのでここいらで戦い方を変えてみることにしました♪（今ワンピースを１話から読み直しているので、タイト...
ブログ 
memories 徒競走で勝つために！
子供達の体力向上プロジェクト：JFGP：Junior Physical Grow up Projectテーマ【子供の走力アップ】 息子から「運動会（の徒競走）で〇〇ちゃんに勝ちたい！」との訴えがあった...
memories ジュニア世代体力向上プロジェクト！
週末、子供達の体力向上プロジェクト：JPGP：Junior Physical Grow up Projectを始動(まだトライアル段階ですが…)しました♪【目的】①子供たちの基礎体力のベースアップや、...
ブログ 家トレ動画製作中‼︎
ちょっと間隔空いちゃいました💦新しいモニターさんに来て頂いたり、田植えのお手伝いが佳境に入ったりなんやかんやでサボってました🤣これまでに来て頂いたモニターさんはママさんが多いのですが、積極的に取り組み...
memories 目標達成できました🎶
モニターさんが２ヶ月頑張ってくださり、結果として初回評価時に比べて-6cmもウェストを引き締めることができました♪初回目標↓しかも、姿勢も改善しており（赤線が初回、緑線が最終）、画像を比べると腰椎の過...
ブログ 農作業を手伝ってきました‼︎
今日は農家をされているお客様のところで、農作業の手伝いをさせてもらってきました！仕事内容は至極簡単で、軽トラで後を着いていって、肥料をトラクターに積み込むというもの。シンプルですが、楽ではなかったです...
ブログ 無条件の愛情
今日は一番下の息子を連れて太田にあるこどもの国へ行ってきました！雨上がりということもあり、ガラガラであったものの、遊具が所々濡れており、特に滑り台関係は絶望的でした💧軽く抱っこする形で一緒に滑った結果...
memories スタジオ紹介
こんにちは！皆様いかがお過ごしでしょうか？最近では徐々に初回のお客様が増えてきており、小規模のイベント（餃子パーティー）も少しずつ行えるようになってまいりました🎶やはり出逢いの数だけ自分の中の価値観が...
information 出逢いの「わ」
今週も始まりました😆皆様いかがお過ごしでしょうか？最近一気に気温が上がっているので、体調管理気をつけたいところですね💦まだ湿度がそこまで高くない為、深刻に感じにくいかもしれないですが、こまめに水分と休...
ブログ 5/23インスタ アーカイブ
インスタに投稿したものですが、動画が見切れてしまったので、ここにアーカイブとして残していきます💡一応文章も載せておきます♪【自宅コアトレ】①プランク＋対側上下肢伸展支えている方は腹側のCKC（※1）と...