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僕は4月から七区の育成会長を担わせて頂くのですが、このブログとインスタを使って宣伝活動をさせて頂きたいと思います😆と言うわけで、インスタ見て下さいね😍ここにもTシャツデザインを載せておきます🎶来年度の...

インスタへ投稿したものの完全版になります🎶まずアーチとは、人類が進化の過程で身につけた足部にある超絶便利機能のことです💡細かく分けると４つあります。①足の内側の縦方向のアーチで、一般的に「アーチ」と言...

今週の進展としては、毎週通っているピラティスの生徒さんと目を合わせて挨拶することが増えてきました😍今インスタに挙げる用の画像編集や文章を考えています♪マジで１週間早すぎる🤣来週からはフットサルもやろう...

もう大分経ちましたが…あけましておめでとうざいます！今年もよろしくお願いします♪なぜ人は時間がある時ほど有意義に使えないのでしょうか🤔年末年始で社会人初とも言える4連休をもらい、時間はあるはずだったの...

ドイツ戦に続き、ジャイキリ2連チャン…コレを「偶然」とか「ラッキー」だと思っちゃってる人は、人生の価値観的に損してると思います。そこで、何故現W杯の結果分析と、それに伴う今後の展開予想を、なんやかんや...

今日は４時に起きて、GS最終節をリアタイで見ました！朝から大号泣（笑）日本サッカーめちゃくちゃ強くなりました。守備固すぎるし、全員がハードワークしてジャイキリを果たす…本当にお疲れ様でした！組み合わせ...

間が結構開いちゃいました💦最近またギター熱が再燃してしまい、黙々と練習に勤しんでしまいました（笑）さてさて、今回は怒り肩の方々に対してのセルフプログラムですね💡コンセプトはいつも通り「頑張ってる子を休...

動画はサイズオーバーの為、インスタをご覧下さい♪今日はなで肩のあなたへ送る、家でできる「TV見ながらエクササイズ」です！そもそもなで肩とは、肩甲骨が逆ハの字になっている状態です💡（画像のピンクのライン...

8月の末から正社員として新しい職場（古巣ですが…）で働きはじめた初日…昼休みに子供の児童館から電話…「めっちゃ嫌な予感する😩」「お子さんが39度の熱が出てしまったのですが…」とりあえず職種の関係上、午...

軽いネタバレになってしまうかもです💦制作発表からずっと楽しみにしてきた、「RED」やっと見れました😍今日は妻が仕事だったので、子供３人連れて、スマークのMOVIX伊勢崎で見てきました🎶もちろん、前売り...