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メイン活動の報告も💡先日、元サッカー日本代表の岡野雅行選手が塾長を務める走り方教室で、北京五輪の100m×4リレー銀メダリストの塚原直貴さんがコーチをしてくださる小学生対象のイベントに息子と参加してま...

ご無沙汰しております！サボりまくってました（笑）継続って難しいですね😅先日フットサルの大会で、開始早々に負傷退場しました😓今いろいろ自分で試しているのですが、どうせなら実験レポートを作って、「いつか誰...

１、【マッサージ】骨折部は固定期間の為、シーネ固定は外していますがそこには触れず、肩〜肘の上腕と、肘〜手首の前腕に対して行います。まずは手首から肩にかけて撫でてリンパを流します。その次に、手関節の曲げ...

先日、次男とサッカーで遊んでいた際に、（僕としては軽く）コンタクトした際に転び、猛烈な勢いで泣き出し「肘が動かない」と訴えてきました💦帰宅後に僕なりに評価した結果、痛みと腫れはあるもの、痺れや放散痛は...

久々すぎる投稿です！育成会の活動に魂を注ぎすぎて、こっちを蔑ろにしちゃってましたw今回はそんな中でもずっと続けてきたダイエットがあって、メチャクチャおすすめの方法なので、結果報告も兼ねて皆さんにご紹介...

【YouTube】【原作小説】色違いのトランプ/宮部みゆき皆さんはもうこの曲聴いて、小説も読みましたか？僕はYOASOBI好きなんですけど、まず曲聴いて→好きだったら原作読む→YouTubeでPV見直...

本日は次男の入学式でした！PTAや育成会と関わるようになった事で、本当にこういう学校行事でお話しできる方が増えました😁コロナも少し新しい付き合い方が見えてきて、少しずつ以前の様相を取り戻しつつあります...

先週は何かと忙しく更新ができませんでした🥲それと、もうめんどくさいので人数を数えるやめます（笑）多分このミッションを始めてから、初めましての方は軽く50人超えてます🤣意識して行動するだけでこんなに簡単...

僕は4月から七区の育成会長を担わせて頂くのですが、このブログとインスタを使って宣伝活動をさせて頂きたいと思います😆と言うわけで、インスタ見て下さいね😍ここにもTシャツデザインを載せておきます🎶来年度の...

インスタへ投稿したものの完全版になります🎶まずアーチとは、人類が進化の過程で身につけた足部にある超絶便利機能のことです💡細かく分けると４つあります。①足の内側の縦方向のアーチで、一般的に「アーチ」と言...