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今回は【柔軟性奪還メソッド】ということで、身体がカタくなってしまう罠に溢れている現代を生きる全ての人に送る

「自分の姿勢を知り、改善する事で、誰もが幼い頃に持っていたはずの「柔軟性」を取り戻す為のメソッド！」

になります！

「柔軟性」の解説や、代表的な不良姿勢４種類の概要と対応策を紹介してます🎶

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