2022-10

間が結構開いちゃいました💦最近またギター熱が再燃してしまい、黙々と練習に勤しんでしまいました（笑）さてさて、今回は怒り肩の方々に対してのセルフプログラムですね💡コンセプトはいつも通り「頑張ってる子を休...